Vibración local

Con este instrumento podemos disminuir posibles alteraciones sensoriomotoras, incrementar en rango de movimiento y generar un efecto de priming( poner en marcha a la musculatura en condiciones de empezar a funcionar)

Test de fuerza posicional

El test de fuerza posicional nos sirve para identificar, evaluar y corregir desequilibrios neuromusculares, la inestabilidad articular y limitaciones del rango de movimiento en el cuerpo.

P.a.p (potenciación post activación)

Es una actividad muscular condicionante, que se produce cuando el sistema neuromuscular se potencia al aplicar un estímulo (normalmente isométrico o dinámico).El objetivo de la potenciación post activación es mejorar la comunicación neuromuscular resultando en mayor control y movilidad articular, aumentando el nivel de fuerza y disminuyendo paralelamente las molestias y el dolor asociado

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Años de experiencia

En todo tipo de entrenamientos, readaptación de lesiones y actividades físicas.

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Clientes satisfechos

He tenido la oportunidad de ayudar a cientos de clientes satisfechos con mis servicios.

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Clases finalizadas

He planificado y monitorizado clases, entrenamientos y rutinas de éxito.